อีกหนึ่งเช้าที่สวยงามในสวน
ขอบคุณทุกคนที่มาร่วมคลาสโยคะในวันนี้นะคะ ดีใจที่เราได้ขยับร่างกาย หายใจ และใช้เวลายามเช้าด้วยกัน
รู้สึกดีที่ได้มีโอกาสแบ่งปันสิ่งที่ตัวเองรักกับคอมมูนิตี้เล็ก ๆ แห่งนี้ ค่อย ๆ ดูแลสุขภาพไปด้วยกัน ทีละก้าว ทีละลมหายใจ
ขอบคุณที่มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของเช้าวันนี้ แล้วพบกันใหม่ครั้งหน้านะคะ 🤍
HealthyWithChu
Be Healthy. Be You.
🙏🙏🧘‍♀️🧘‍♀️❤️❤️
Thank you everyone for joining today’s yoga class. 🌿
I’m happy we could move, breathe, and practice together.
See you next time. 🤍
🌐Www.Healthywithchu.com

Healthywithchu Yoga for beginners in the park

Free Yoga Session- Yoga for beginners. Join us for a free community yoga session.

โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น เสริมสร้างพลัง สร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย

📅 Sunday, July 11, 2026

⏰ 07:30 AM – 08:30 AM

📍 Exploration Peak Park , 9700 S Buffalo Dr, Las Vegas

NV 89174 United States

Yoga for Beginners | โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น

เหมาะสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มฝึกโยคะ หรือผู้ที่ต้องการเรียนรู้พื้นฐานอย่างถูกต้องและปลอดภัย โดยเน้นการเคลื่อนไหวร่วมกับลมหายใจ เพื่อสร้างความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และความมั่นใจในการฝึก

Perfect for anyone new to yoga or returning to practice. Learn the fundamentals through safe movement, proper alignment, and mindful breathing.

เหมาะสำหรับ | Who Is This Class For?

• ผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน | Beginners with no yoga experience
• ผู้ที่ต้องการเรียนรู้พื้นฐานอย่างถูกต้อง | Anyone who wants to build a strong foundation
• ผู้ที่ต้องการเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่น | Those who want to improve strength and flexibility
• ผู้ที่ต้องการเริ่มต้นดูแลสุขภาพ | Anyone starting a healthier lifestyle

สิ่งที่คุณจะได้รับ | What You’ll Gain

• เรียนรู้ท่าโยคะพื้นฐาน | Learn foundational yoga poses
• ฝึกการหายใจร่วมกับการเคลื่อนไหว | Coordinate breath with movement
• พัฒนาความแข็งแรงและความยืดหยุ่น | Build strength and flexibility
• ปรับสมดุลและบุคลิกภาพ | Improve balance and posture

ระยะเวลา | Duration: 60 นาที | 60 Minutes

FREE OF CHARGE | ฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย